Bei kaum einer anderen Sportart werden so viele Kalorien verbraucht und die Fettverbrennung so auf Hochtouren gebracht wie beim Trampolinspringen.
Mit dem regelmäßigen Jumping auf dem Fitness-Trampolin werden abhängig von der Intensität bis zu 1000 Kalorien pro Stunde verbraucht. Bis zu 400 Muskeln von Po, Bauch, Arme oder Oberschenkel werden gleichzeitig trainiert. Durch die hochwertige Gummiseil-Federung werden dabei die Gelenke maximal geschont. Fitness-Trampoline werden von professionellen Sportlern, Physiotherapeuten und Organisationen wie der NASA empfohlen: Rebound Exercise.
- Sehr hoher Kalorienverbrauch
- Steigerung der Balancefähigkeit
- Stärkung der tiefliegenden Muskulatur (sensomotorische Fähigkeiten)
- Ultimativer Trainingsspaß und Motivation durch vermehrte Ausschüttung von Endorphinen
- Wieder fit nach der Schwangerschaft: Ideales Beckenbodentraining
- Überdurchschnittliche Steigerung des Fettstoffwechsels
- Verbesserung der Ausdauer
- Umfassendes Ganzkörpertraining – mehr als 400 Muskeln werden trainiert
- Die Technik ist ohne Vorkenntnisse leicht erlernbar
- Absolut sicher: Der Nutzer bestimmt jederzeit die Intensität der Sprünge
Jumping Points (Patentiert) - die ideale Trainingsmotivation zur Erreichung Deiner Fitnessziele Die innovativen Jumping Points (Pat.) des HAMMER Cross Jump Fitness-Trampolins schaffen den perfekten Trainingsanreiz und sorgen dafür, dass das Workout besonders effektiv wird. Die kreisförmigen Markierungen ermöglichen im Gegensatz zu herkömmlichen Trampolinen eine perfekte Übungsabfolge und Trainings-Choreografie. Eine gleichbleibende Schritt- und Übungsabfolge auf den Jumping Points ermöglicht einen besonders hohen Kalorienverbrauch und damit einen schnellen Trainingserfolg. Hohe Intensität und maximale Sicherheit Für maximale Sicherheit bei High Intensity-Training sorgt die verstellbare T-Stange mit Haltegriff. Besonders für Anfänger und die ältere Generation ist ein sicheres und stabiles Trainingsgefühl von großer Bedeutung. Schnellere oder anspruchsvollere Übungsabfolgen sind damit kein Problem. Fortgeschrittene mit mehr Erfahrung, beziehen die T-Stange als Stütze oder zum Abstoßen bei ihren Bewegungsabläufen mit ein.
- Durchmesser: 98 cm
- T-Haltegriff, 8-fach verstellbar
- rutschfeste Stellfüße
- Farbe: schwarz/blau
- Gewicht: 13 kg
- Max. Benutzergewicht: 130 kg
- Aufstellmaß (L x B x H): 120 x 130 x 140 cm